有的人，一到换季，就开始咳咳咳了，或常常感冒好利索了，可咳嗽还没停，一咳就咳一个月，吃了好几瓶止咳糖浆还是不管用。或者干咳，或者喉咙里总像有半口痰堵着，上不去下不来。
这是中老年常犯的“久咳”毛病，常常存在着一个问题——肺气虚弱。一旦淋了雨、受了凉，风寒邪气就容易钻到肺里，肺没法正常宣发，津液就变成了稀白的痰，堵在喉咙和气管里，所以总咳、总觉得有痰。
另一方面，年纪大了气血虚弱，身体没力气把邪气赶出去，咳嗽就拖拖拉拉好不了，甚至一到换季就反复。
在调理这类“老慢咳”的中成药里，参苏宣肺丸是个很少有人提的冷门中成药。它不像普通止咳糖浆只管止咳，而是能一边把肺里的风寒邪气赶出去，一边补肺气，尤其适合那些咳了半个月以上、身子越来越虚的中老年人，比单纯止咳的中成药更能“治本“。
（本文内容仅为科普，不作药物推荐，请在中医师指导下辨证用药。）
图片仅供科普，中成药请在医师指导下使用
一、药方藏巧思：为啥它能管老慢咳、化痰喘？
参苏宣肺丸的方子很特别，由人参、紫苏叶、前胡、桔梗、陈皮、半夏、茯苓、枳壳、杏仁、甘草、葛根11味药组成，既有“驱邪”的本事，又有“补肺”的功夫，专门针对中老年人“邪没清干净、肺气又不足”的情况。
方子里，紫苏叶和葛根祛风散寒，紫苏叶能把肺里的风寒邪气往外散，尤其适合受凉后咳白痰的情况；葛根能帮着把体表的寒气透出去，还能生津，避免咳嗽久了伤津液，喉咙干疼。
紫苏
前胡、桔梗、杏仁主要负责止咳化痰、通气道，前胡能把肺里的痰“刮”出来，桔梗能把气管里的痰排出去，杏仁则能降肺气，让呼吸更顺畅，这三味药一起发力，痰少了、气管通了，咳嗽自然就轻了。
陈皮、半夏、茯苓则负责“祛湿化痰”，中老年人脾胃弱，容易生湿，湿邪凝结成稠，跑到肺里就成了痰。陈皮能理气化痰，半夏能燥湿化痰，茯苓能健脾祛湿，从脾、肺两个根源上减少痰的生成，避免咳嗽反复。
陈皮
最关键的是方子⾥的⼈参，普通⽌咳药很少加补药，但中⽼年⼈咳得久了，肺⽓早就虚了，光祛邪不补，咳嗽还是容易复发。⼈参能补肺⽓、提精神，让肺有⼒气把邪⽓赶出去，还能增强抵抗力，减少下次受凉咳嗽的可能。
人参
这11味药搭配起来，既清寒痰、通气管，又补肺气、固根本，对肺气虚的中老年人来说，比只治标不治本的止咳药更实用。
二、哪些人适合用它？
根据药品说明书，参苏宣肺丸主要适合“痰湿阻肺，感冒风寒引起的咳嗽、痰多、胸闷”，尤其适合中老年人这几种情况：
1、感冒后久咳：感冒好了，但咳嗽没停，咳白稀痰，遇风受凉后咳得更厉害；
2、秋冬老慢咳：一到天气冷就犯咳嗽，早上起来咳得最凶，痰不多但总咳不净，活动后还气短；
3、气虚感冒咳嗽：感冒时不光咳嗽，还浑身没劲、怕冷、不想吃饭，感冒好后咳嗽拖很久；
4、慢性支气管炎缓解期：平时总觉得气管不舒服，偶尔咳嗽，痰白稀，稍微受凉就加重。
识别这类情况有个简单办法：
一是咳的痰是白色或透明的，不是黄稠痰；
二是怕冷不怕热，吹风后咳嗽会加重；
三是舌头颜色偏淡，舌苔白，摸脉时觉得脉很弱，
这就是风寒郁肺、肺气虚弱的表现。
三、黄药师健康锦囊：这药虽好，可别乱用
参苏宣肺丸虽温和，但毕竟是药，建议医生指导下辨证使用，尤其要注意这几点：
首先，分清咳嗽类型是关键。如果咳嗽时痰黄稠、喉咙疼、口干、发烧，那是风热咳嗽，用这个药就是“火上浇油”，得选清热止咳的药；还有肺结核、肺癌引起的咳嗽，也不适合。
通常吃3-7天就能感觉到变化，如果咳嗽没减轻，或者出现发烧、痰变多、呼吸困难，就得赶紧去医院。
中老年人的久咳，大多不是一天两天得的，调理也得有耐心。参苏宣肺丸虽冷门，但只要用对了，再配合日常调理，就能帮着止住咳嗽、化痰通气。
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